Portal de Llanes

 

Seguridad en el mar

La costa cantábrica por su belleza, merece ser visitada en toda su extensión. La gama de posibilidades para disfrutar del mar es muy amplia: desde un simple baño a las más diversas prácticas deportivas, conviene estar siempre prevenido y efectuar las distintas actividades con precaución y paciencia, para disfrutar más de ellas.

Recomendaciones para el baño

Es mucho más seguro bañarse en zonas vigiladas, y observar las banderas y el oleaje antes de entrar en el agua. No se debe entrar súbitamente en el agua, sobre todo después de haber tomado el sol. Es mejor entrar despacio y mojarse nuca y muñecas.

Si no sabe nadar, evite que el agua le cubra más de la cintura, y en cualquier caso no se deben sobreestimar las capacidades propias. Se debe permanecer cerca de la playa, nadando a lo largo de ella y no hacia la profundidad del mar. Si se utilizan colchones o flotadores, no es recomendable alejarse de la orilla, sobre todo en días de viento, en los cuáles nunca hay que ir tras los balones o flotadores que se adentren en el mar.

Si se siente arrastrado por la corriente: permanezca tranquilo y no trate de nadar contracorriente, nade paralelamente a la playa hasta salir de la corriente y, una vez fuera de ella, nade directamente a la orilla. Pida o haga señales de auxilio si lo necesita.

Después de haber comido se deben tomar extremar las precauciones.

No hay que bañarse cuando se haya comido en abundancia, o se haya estado expuesto al sol durante mucho tiempo, el agua esté muy fría o se tengan molestias de algún tipo

Debe salir del agua inmediatamente si se tienen escalofríos persistentes, se nota sensación de fatiga, se tiene picores en el vientre o brazos , si sufre vértigo o se sienten zumbidos en los oídos.

Primeros Auxilios a un ahogado

1º ) Retirar a la víctima del peligro.
2º ) Eliminar los obstáculos al paso del aire por las vías respiratorias. Esto incluye las siguientes maniobras:
  • Echar con suavidad la cabeza de la víctima hacia atrás, para evitar que la caída de la lengua obstruya las vías respiratorias.
  • Extraer de la boca todo aquello que pueda taponar las vías respiratorias; para ello, se introduce el dedo índice en el interior de la boca de la víctima y con él se limpia de cuerpos extraños que dificulten o taponen el paso del aire.
  • Una vez realizadas todas estas maniobras– para las cuales sólo hemos perdido unos segundos–, si continúa la misma sensación de asfixia, se realizará inmediatamente la respiración artificial.
3º ) Respiración artificial. Se practicará siempre que un lesionado no respire o lo haga con mucha dificultad. El método más eficaz es el llamado "boca a boca".

Recomendaciones para navegantes

Debe comprobarse el estado de la embarcación, comunicaciones, navegación y equipos de seguridad, así como asegurarse que dispone de toda la documentación en regla. Antes de hacerse a la mar, hay que informarse de la previsión metereológica. Otra de las precauciones muy necesaria es realizar un plan de navegación, informar al club náutico de la salida y evitar variarlo. Nunca hay que permitir que viajen más tripulantes de los que permite la embarcación, y es absolutamente necesario mantener una vigilancia constante y seguimiento del reglamento internacional para prevenir los abordajes en el mar. Se debe procurar utilizar la embarcación sólo de día, y siempre antes de la hora del ocaso.

Si estás en peligro, transmite la señal de MAYDAY MAYDAY MAYDAY en VHF, canal 16 o en telefonía 2.128 Khz y activar la radiobaliza y si tienes problemas, procura no separarte de la embarcación, facilitará tu localización. Nunca trates de ganar la costa a nado.

Si utilizas moto acuática debes llevar traje isotérmico y chaleco salvavidas, y no te separes más de 1 milla de la costa.

Existen canales y frecuencias internacionales para llamadas de emergencia, utilicelos si esta en una situación complicada: CANAL 16 de VHF banda marina y 2.182 Khz en onda media.El procedimiento que debes seguir es el siguiente:

Mayday...Mayday...Mayday...
Aquí la embarcación...(nombre)
Estoy en la situación...(coordenadas de su situación) o bien...Me encuentro a ... millas de ...(demora y distancia)
Necesito ayuda urgente a causa de ... (motivo de la llamada)

Es necesario REPETIR ESTE MENSAJE HASTA OBTENER CONTESTACIÓN

Es prudente también llevar anotados los números de emergencia que nos pueden ser útiles:

  • Guardia Civil
  • Emergencias Nacional
  • Emergencias Marítimas
062
112
900 202 202

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